Plummy News Свежие новости всего мира
Обиды и огорчения могут принести пользу, если к ним правильно относиться. О том, как негатив превратить в ценный опыт, рассказала кандидат психологических наук Светлана Колосова.
Каждому человеку независимо от возраста, расовых или гендерных признаков приходится испытывать негатив. Большинство людей наблюдают в этом только зло, однако благодаря этим чувствам мы растем и развиваемся, подчеркнула эксперт.
«Жизнь — это удивительная история, когда ты из лимона делаешь лимонад. Ты из огорчений, переживаний, расстройств, обид и страданий делаешь свою жизнь счастливой», — объяснила она в интервью радио Sputnik.
По словам Колосовой, в трудной ситуации человек должен как можно раньше осознать, что переживания — часть жизненного пути. Специалист предостерег, что не стоит надолго погружаться в негативные эмоции. В жизни есть рождение, смерть, болезнь, здоровье, старость и молодость — они дают ощущения реальности того, что ты живой.
Автор: Константин Салаев
Источник: nation-news.ru
